Introduzione
Keiser M5 Strider è un trainer ellittico avanzato progettato per un allenamento cardiovascolare efficace. Presenta un design compatto ed ecologico, adatto a diversi ambienti, e offre un'esperienza di allenamento fluida, silenziosa e a bassa manutenzione. Questo manuale fornisce informazioni essenziali per la configurazione, il funzionamento, la manutenzione e la risoluzione dei problemi del vostro M5 Strider.
Figura 1: Il Keiser M5 Strider, mostratoasingrazie al suo design compatto e robusto.
Impostare
Una corretta installazione è fondamentale per prestazioni ottimali e longevità del tuo Keiser M5 Strider. Sebbene il montaggio sia progettato per essere semplice, si raccomanda di prestare la massima attenzione ai dettagli.
1. Disimballaggio e posizionamento
- Rimuovere con attenzione tutti i componenti dall'imballaggio. Verificare che non vi siano danni dovuti al trasporto.
- Scegli una superficie piana e stabile per il posizionamento. L'M5 Strider ha un ingombro ridotto e rispettoso dell'ambiente, che lo rende adatto a stanze di diverse dimensioni.
- Garantire uno spazio adeguato attorno alla macchina per un funzionamento e una manutenzione sicuri.
2. Assemblaggio
Per istruzioni dettagliate e dettagliate, consultare la guida di montaggio inclusa. Tutti gli utensili necessari sono solitamente forniti. Assicurarsi che tutti i bulloni e gli elementi di fissaggio siano ben serrati prima dell'uso.
Figura 2: Il design compatto del Keiser M5 Strider consente un posizionamento flessibile in casa o in palestra.
Istruzioni per l'uso
Il Keiser M5 Strider è progettato per un utilizzo intuitivo, garantendo un allenamento fluido ed efficace.
1. Per iniziare
- Sali sui pedali, assicurandoti che i tuoi piedi siano centrati e ben saldi.
- Afferrare saldamente il manubrio mobile.
- Inizia un movimento naturale, spingendo e tirando con le gambe e le braccia.
2. Regolazione della resistenza
L'M5 Strider è dotato di un meccanismo di resistenza magnetica con 20 livelli. Regola la resistenza utilizzando la manopola situata sul telaio principale. Ruota in senso orario per aumentare la resistenza e in senso antiorario per diminuirla. Questo consente di regolare con precisione l'intensità dell'allenamento.
3. Utilizzo del computer di bordo
L'intuitivo computer di bordo visualizza i parametri chiave dell'allenamento come tempo, distanza, calorie bruciate e RPM. Familiarizza con il display e i pulsanti di navigazione per monitorare efficacemente i tuoi progressi. Tieni presente che il conteggio delle calorie può variare ed è spesso una stima; per un monitoraggio preciso dell'intensità, valuta l'utilizzo di un cardiofrequenzimetro.
Figura 3: Utente che dimostra la posizione corretta sul Keiser M5 Strider.
Figura 4: Un altro utente mostra il movimento a passo lento sulla M5.
Manutenzione
Il Keiser M5 Strider è progettato per durare a lungo e richiedere poca manutenzione, con una protezione anticorrosione senza pari e componenti di alta qualità, come i cuscinetti a sfera. Una manutenzione semplice e regolare ne garantirà le prestazioni a lungo termine.
1. Pulizia
- Pulisci la macchina con adamp panno dopo ogni utilizzo per rimuovere sudore e polvere.
- Evitare l'uso di detergenti abrasivi o solventi che potrebbero danneggiare la finitura o i componenti elettronici.
2. Ispezione
- Controllare periodicamente tutti i bulloni e i collegamenti per assicurarsi che siano sempre ben serrati.
- Ispezionare le parti mobili per verificare eventuali segni di usura o danni. Il design dell'unità riduce al minimo il gioco/l'inclinazione dei bracci grazie alla qualità costruttiva.
3. Lubrificazione
Il funzionamento estremamente silenzioso dell'M5 Strider e l'utilizzo di cuscinetti a sfera richiedono generalmente una lubrificazione minima. Consultare il manuale completo del prodotto per informazioni specifiche sui punti di lubrificazione in caso di cigolii o attriti.
Risoluzione dei problemi
Questa sezione affronta i problemi più comuni che potresti riscontrare con il tuo Keiser M5 Strider.
1. Lo schermo del computer non funziona
- Controlla se il cavo interno del computer si è scollegato, cosa che a volte può accadere durante la spedizione. In genere, questo problema è facilmente risolvibile ricollegando il cavo.
- Assicurarsi che le batterie (se presenti) siano installate correttamente e cariche.
2. Rumori insoliti o problemi di resistenza
- Verificare che tutti i bulloni di montaggio siano ben serrati. Collegamenti allentati possono causare scricchiolii o instabilità.
- Se la resistenza magnetica sembra incoerente, assicurarsi che nessun oggetto estraneo ostruisca il volano o il meccanismo di resistenza.
Per problemi non trattati qui o se i problemi persistono, contattare l'assistenza clienti Keiser per ricevere assistenza.
Specifiche
Specifiche tecniche dettagliate per il Keiser M5 Strider:
| Caratteristica | Valore |
|---|---|
| Marca | Keiser |
| Nome del modello | Strider M5 |
| Numero modello articolo | M5 |
| Colore | Corvo Nero |
| Materiale | Acciaio/Lega |
| Meccanismo di resistenza | Magnetico |
| Numero di livelli di resistenza | 20 |
| Peso dell'articolo | 61.2 kg (135 libbre) |
| Lunghezza | 63.5 pollici |
| Larghezza | 22.5 pollici |
| Peso massimo raccomandato | 350 libbre |
| Caratteristiche speciali | Ingombro ridotto, ecologico |
| Prodotto in | U.S.A. |
Figura 5: Prospettiva lateralefile del Keiser M5 Strider, evidenziandone le dimensioni.
Figura 6: Fronte view del Keiser M5 Strider.
Figura 7: Posteriore view del Keiser M5 Strider.
Garanzia e supporto
I prodotti Keiser sono noti per la loro eccellente qualità e durata, progettati per garantire molti anni di servizio. Sebbene i dettagli specifici della garanzia non siano forniti in questo documento, Keiser garantisce i propri prodotti.
Assistenza clienti
Se hai bisogno di assistenza per il montaggio, il funzionamento, la manutenzione o la risoluzione dei problemi, il supporto clienti Keiser è a tua disposizione. Gli utenti hanno segnalato esperienze positive con il team di supporto Keiser in caso di problemi.
Si prega di fare riferimento al Keiser ufficiale websito o la documentazione inclusa con l'acquisto per informazioni di contatto e termini di garanzia dettagliati.
