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Stamina Inmotion Compact Strider è un attrezzo ellittico portatile progettato per l'allenamento cardiovascolare a basso impatto. Può essere utilizzato da seduti o in piedi, il che lo rende adatto a diversi ambienti, come sotto una scrivania o in soggiorno. Questo dispositivo aiuta a bruciare calorie, tonificare i muscoli delle gambe e migliorare la forma fisica generale senza sovraccaricare eccessivamente le articolazioni.
Figura 1: Stamina Inmotion Compact Strider.
Caratteristiche principali
- Design compatto: Si adatta facilmente sotto la maggior parte delle scrivanie e può essere riposto comodamente.
- Utilizzo versatile: Supporta sia la posizione seduta che quella in piedi.
- Tensione regolabile: Una manopola consente di personalizzare i livelli di resistenza per variare l'intensità dell'allenamento.
- Monitoraggio del fitness: Tiene traccia dei passi, del tempo di allenamento e delle calorie bruciate.
- Pedali antiscivolo: I grandi pedali testurizzati garantiscono un appoggio sicuro durante l'uso.
- Facile trasportabilità: Dotato di maniglia integrata per un comodo trasporto.
Figura 2: Componenti etichettati dello Strider, che ne evidenziano il design compatto, la maniglia per un facile trasporto, il fitness monitor, la tensione regolabile e i grandi pedali antiscivolo.
Installazione e assemblaggio
Lo Stamina Inmotion Compact Strider richiede un assemblaggio minimo. Segui questi passaggi per preparare il dispositivo all'uso:
- Disimballare tutti i componenti dalla scatola. Verificare che siano presenti tutti i pezzi elencati nella lista di imballaggio.
- Fissare il battiscopa alla parte inferiore dell'unità principale utilizzando le viti e la chiave esagonale in dotazione. Assicurarsi che il battiscopa sia fissato saldamente per garantire stabilità.
- Fissare le pedane ai bracci dei pedali. Utilizzare le viti esagonali per fissare saldamente ciascuna pedana.
- Prima del primo utilizzo, assicurarsi che tutte le viti siano serrate correttamente.
Istruzioni per l'uso
Operazione seduta
Per l'uso da seduti, posizionare lo Strider su una superficie piana e stabile di fronte alla sedia. Assicurarsi che la manopola di regolazione sia rivolta verso di sé per un facile accesso. Posizionare saldamente i piedi sui pedali e iniziare un movimento ellittico fluido. Questa modalità è ideale per l'uso sotto una scrivania o mentre si guarda la televisione.
Figura 3: Posizione seduta corretta per l'utilizzo dello Strider.
Operazione permanente
Per utilizzare lo Strider in posizione eretta, posizionarlo su una superficie piana e stabile. Posizionarsi dietro lo Strider, assicurandosi che la manopola di regolazione sia rivolta verso l'esterno. Posizionare i piedi sui pedali e mantenere l'equilibrio durante l'esecuzione del movimento ellittico. Si consiglia di appoggiarsi a un oggetto stabile, soprattutto all'inizio.
Figura 4: Posizione corretta per l'utilizzo dello Strider.
Regolazione della resistenza
Lo Strider è dotato di una manopola di regolazione della tensione per modificare il livello di resistenza. Ruotare la manopola in senso orario per aumentare la resistenza e ottenere un allenamento più impegnativo, e in senso antiorario per diminuirla e ottenere una falcata più facile. Regolare gradualmente la tensione fino a trovare l'intensità preferita.
Figura 5: Manopola di regolazione della tensione per personalizzare l'intensità dell'allenamento.
Utilizzo del Fitness Monitor
Il fitness monitor integrato visualizza i parametri chiave dell'allenamento. Premi il pulsante sul monitor per scorrere diverse letture, come passi, tempo e calorie bruciate. Per resettare il monitor, tieni premuto il pulsante finché il display non si azzera.
Figura 6: Il fitness monitor digitale che mostra i dati dell'allenamento.
Fasce di resistenza (modello Cords)
Per i modelli dotati di cavi di resistenza, agganciare i cavi agli appositi ganci sulla parte anteriore dell'unità. Afferrare le maniglie dei cavi mentre si pedala per attivare i muscoli della parte superiore del corpo, ottenendo un allenamento più completo.
Manutenzione
Una manutenzione regolare garantisce la longevità e il funzionamento regolare del tuo Strider:
- Pulizia: Pulisci l'unità con l'annuncioamp Dopo ogni utilizzo, pulire con un panno per rimuovere sudore e polvere. Evitare detergenti abrasivi.
- Lubrificazione: Se l'unità inizia a cigolare o il movimento risulta meno fluido, applicare una piccola quantità di lubrificante a base di silicone sulle parti mobili, in particolare attorno agli assi dei pedali e ai meccanismi interni. Consultare il manuale utente completo per informazioni specifiche sui punti di lubrificazione.
- Ispezione: Controllare periodicamente tutti i bulloni e i collegamenti per assicurarsi che siano ben serrati. Serrare nuovamente se necessario.
Risoluzione dei problemi
| Problema | Possibile causa | Soluzione |
|---|---|---|
| Rumore stridente durante il funzionamento | Mancanza di lubrificazione delle parti mobili. | Applicare lubrificante a base di silicone sugli assi dei pedali e sui meccanismi interni. |
| Il monitor non visualizza correttamente o si ripristina | Batteria scarica o malfunzionamento del monitor. | Sostituire la batteria del monitor. Se il problema persiste, contattare l'assistenza clienti. |
| Movimento instabile | Bulloni allentati o superficie irregolare. | Assicurarsi che tutti i bulloni di montaggio siano serrati. Utilizzare su una superficie piana e stabile. |
Specifiche
- Nome modello: Strider compatto Stamina InMotion
- Dimensioni del prodotto: 24.5"P x 17"L x 12"A
- Materiale: Telaio in acciaio, alloggiamento in plastica, pedali in plastica
- Meccanismo di resistenza: Manuale
- Consiglio di peso massimo: 250 libbre
- Peso dell'articolo: 24 libbre
- Stile: Cavi (per i modelli con fasce di resistenza)
- Numero parte: 55-1618
- Codice UPC: 022643516182
Garanzia e supporto
Lo Stamina Inmotion Compact Strider è coperto da una garanzia di 90 giorni sui componenti e da una garanzia di 1 anno sul telaio. Per informazioni dettagliate sulla garanzia, assistenza per la risoluzione dei problemi o per ordinare parti di ricambio, consultare il manuale utente ufficiale disponibile in formato PDF o contattare direttamente l'assistenza clienti Stamina.
Manuale utente ufficiale (PDF): Scarica qui
