CS200
MANUALE DI AVVIO RAPIDO

Contenuto della confezione

Come operare

Caricare l'orologio

Fissa correttamente la base di ricarica magnetica sul retro dell'orologio, quindi collega il cavo di ricarica a una porta USB del computer, della base di ricarica o del power bank per la ricarica.

Corrente di ingresso: <0.3A
Ingresso voltage: 5 V CC
Tempo di ricarica: circa 2 ore

Nota:

1. Si consiglia di utilizzare il caricabatteria universale 5V/1A con marchio di certificazione in commercio.
2. Non utilizzare un caricabatterie a ricarica rapida.

Navigazione nell'orologio

	Pressione breve	Pressione lunga
Tasto di accensione	1. Riattiva lo schermo dell'orologio 2. Torna al menu precedente 3. Metti in pausa/continua l'esercizio 4. Cambia schermo	1. Accensione 2. Spegnimento

Gesti Istruzioni

Tocca lo schermo	Conferma per usare questa funzione/Entra nella sotto-interfaccia
Scorri verso sinistra/destra	Cambia schermo
Scorri verso l'alto/verso il basso	Cambia schermo
Premi a lungo lo schermo dalla schermata principale	Cambia quadrante

Accendi l'orologio

Premi a lungo il tasto di accensione per accendere l'orologio. In caso contrario, caricare prima completamente l'orologio.

Scarica APP

L'app Zerona Health Pro è disponibile per iOS nell'App Store di Apple e per Android nel Google Play Store. Cerca "Zeroner Health Pro" per scaricare e installare l'app.

Connessione

Dopo il download, apri l'app e registra un account, inserisci i tuoi dati personali (altezza, peso, data di nascita) in modo veritiero, quindi completa la connessione secondo le istruzioni operative sull'app.

Nota:

1. Per connettere correttamente l'orologio al telefono, è necessario attivare il Bluetooth del telefono e connettersi al dispositivo tramite l'app.
2. L'app Zerona Health Pro sul telefono Android deve essere autorizzata ad accedere alla tua posizione, altrimenti il ​​dispositivo potrebbe non essere ricercato.
3. La prima volta che ti connetti all'app Zeroner Health Pro, la data e l'ora del telefono verranno sincronizzate con l'orologio e i dati precedenti relativi a passi, calorie e distanza sull'orologio verranno cancellati.

Indossare il dispositivo

1. Per un monitoraggio ottimizzato dei valori misurati, si consiglia di indossare il dispositivo con un dito al di sotto dell'osso del polso.
2. Assicurati che il dispositivo sia abbastanza aderente alla pelle e non scivoli su o giù per il polso durante l'esercizio.

Sostituisci il cinturino

Si prega di scegliere il cinturino con una larghezza di 20 mm se si desidera sostituirlo.

1. Rimuovere il cinturino dall'orologio facendo scorrere la chiusura a scatto sul cinturino.
2. Allineare il nuovo cinturino con l'orologio e allacciare il cinturino.
3. Tirare leggermente il cinturino per assicurarsi che sia agganciato all'orologio.

Caratteristiche principali

Monitoraggio della frequenza cardiaca

Sensore di frequenza cardiaca PPG integrato accoppiato con l'algoritmo HR, l'orologio può monitorare accuratamente la frequenza cardiaca dopo averlo indossato.

1. L'orologio può monitorare la frequenza cardiaca in tempo reale 24 ore su XNUMX, puoi scegliere di attivare o disattivare questa funzione.
2. È possibile impostare il limite superiore e inferiore della frequenza cardiaca sull'app Zeroner Health Pro.
   Se la frequenza cardiaca è inferiore al limite inferiore o superiore al limite superiore durante l'allenamento, l'orologio te lo ricorderà.
3. I dati sulla frequenza cardiaca possono essere sincronizzati con Apple Health.
4. Durante l'allenamento vengono visualizzate cinque zone di frequenza cardiaca: tutti i dati dettagliati possono essere viewdopo la connessione e la sincronizzazione con l'app.

Nota: la trasmissione del segnale luminoso potrebbe essere bloccata se la pelle è troppo scura o con peli in eccesso, oppure anche un uso improprio può causare un errore di misurazione.

Misurazione dello stress

L'orologio può monitorare i tuoi livelli di stress e le tue condizioni fisiche. In base ai risultati monitorati, è possibile regolare ragionevolmente l'intensità e la durata dell'allenamento per prevenire infortuni sportivi.

1. Indossa correttamente l'orologio al polso e scorri verso sinistra o verso destra dalla schermata iniziale per trovare "Stress", toccalo per misurare. Il risultato verrà mostrato sull'orologio al termine della misurazione, maggiore è il punteggio, maggiore è lo stress che hai.
2. I dati storici possono essere viewed dopo aver sincronizzato l'orologio con l'app. Confronta i dati misurati a diversi stages per valutare la tua condizione fisica.

Nota:

1. Stai in silenzio e siediti in una posizione durante la misurazione.
2. È meglio misurare nello stesso periodo di tempo per il confronto. Si consiglia di testare in condizioni silenziose, ad esample, ogni mattina dopo esserti alzato.

Frequenza respiratoria

La frequenza respiratoria è definita come il numero di respiri che una persona fa durante un periodo di un minuto a riposo, che è un importante segno di vita e aiuta a conoscere la salute generale e la qualità del sonno di una persona.

1. Indossa correttamente l'orologio al polso e scorri verso sinistra o verso destra dalla schermata principale per trovare "BR", toccalo per misurare.
2. Una volta completata la misurazione, il risultato può essere direttamente viewed in guardia.

Monitoraggio dell'umore

L'orologio è in grado di rilevare l'HRV (variabilità della frequenza cardiaca) dell'utente in tempo reale e di valutare rapidamente il suo livello di stress psicologico, trasformandolo ulteriormente in diversi stati d'animo tramite l'algoritmo.

1. Indossa correttamente l'orologio al polso e scorri verso sinistra o verso destra dalla schermata iniziale per trovare "Mood", toccalo per misurare.
2. Una volta completata la misurazione, il risultato può essere direttamente viewed in guardia.

Nuoto

Ci sono due modalità di nuoto sull'orologio CS200: modalità libera (Open Water) e modalità piscina.

1. L'orologio può registrare distanza di nuoto, SWOLF, dati sulla corsa, andatura media e altri dati.
2. Fine esercizio: premere una volta il pulsante destro per accedere all'interfaccia di pausa, quindi premere a lungo il pulsante destro per terminare il nuoto.
3. Cambia dati di visualizzazione: premere a lungo il tasto destro per cambiare i dati di visualizzazione in modalità nuoto.

Nota:

1. CS200 è utilizzato solo per il nuoto. Se indossato per le immersioni, potrebbe causare danni al dispositivo. Tali danni non rientrano nell'ambito di una garanzia.
2. CS200 non è in grado di monitorare la frequenza cardiaca durante il nuoto.
3. In modalità nuoto, la funzione touch si chiude automaticamente.
4. Nella modalità piscina, impostare correttamente la distanza della piscina in modo da calcolare accuratamente la distanza e altri dati. Se la distanza di nuoto è inferiore a un giro, la distanza non può essere calcolata.
5. Il numero medio di SWOLF= colpi in un singolo giro + secondi in un singolo giro.

Monitoraggio del sonno

Quando indossi l'orologio a letto la sera, puoi controllare i dati del sonno monitorati sull'app dopo esserti alzato al mattino. L'orologio entra in monitoraggio del sonno dalle 8:00 alle 9:00 del giorno successivo.

Nota:

1. Il monitoraggio del sonno verrà interrotto dopo che ti alzi e ti muovi per 5-10 minuti.
2. L'orologio non registra i dati del sonno diurno.

Ulteriori informazioni

Istruzioni per la resistenza all'acqua

Il grado di resistenza all'acqua: IP68

Le prestazioni di resistenza all'acqua del dispositivo non sono valide in modo permanente, possono diminuire con il passare del tempo. Il dispositivo può essere utilizzato durante il lavaggio delle mani, la pioggia o il nuoto in acque poco profonde, ma non supporta la doccia con acqua calda, le immersioni, il surf, ecc. Non ha un effetto impermeabile su liquidi corrosivi come acqua di mare, soluzioni acide e alcaline, e reagenti chimici. Se si incontra inavvertitamente liquido corrosivo, pulire con acqua pulita e asciugarlo. I danni causati da abuso o uso improprio non sono coperti dalla garanzia.
Le seguenti condizioni possono influire sulle prestazioni di impermeabilità e dovrebbero essere evitate durante l'uso:

1. L'orologio cade, urta o subisce altri impatti.
2. L'orologio è esposto ad acqua e sapone, gel doccia, detersivo, profumo, lozione, olio, ecc.
3. Scene calde e umide come bagni caldi e saune.

Parametro di specifica

Dimensioni fisiche	Dimensioni: 49×37×13.7MM	Cinturino regolabile	150mm-250mm
Dimensioni dello schermo	Display quadrato a colori TFT da 1.3 pollici	Temperatura di lavoro	0-40℃
Peso	Circa 45g	Rapporto di risoluzione	240×240 pixel
Capacità della batteria	Batteria ai polimeri di litio da 170 mAh
Durata della batteria	10-15 giorni (ricevi una media di 50 messaggi e 5 chiamate al giorno; alza il polso per riattivare lo schermo 50 volte; attiva il GPS per una media di mezz'ora al giorno; attiva il monitoraggio automatico della frequenza cardiaca 24 ore su XNUMX ).

Aggiornamento del firmware

1. Aggiornamento del firmware
   Quando c'è una nuova versione del firmware, ci sarà una notifica nell'app. Vai all'interfaccia "Dispositivo" dell'app e seleziona l'aggiornamento del firmware.
   Nota:
   (1) Assicurarsi che il livello della batteria sia superiore al 50% prima dell'aggiornamento.
   (2) Durante il processo di aggiornamento, non puoi uscire a metà se la barra di avanzamento si sposta, mantieni lo schermo del tuo telefono luminoso e solo quando l'aggiornamento è completato puoi uscire dall'interfaccia, altrimenti l'aggiornamento fallirà.
2. Aggiornamento non riuscito
   Attendi che l'orologio si riavvii automaticamente se l'aggiornamento non riesce. Quindi ricollega l'orologio all'app per eseguire nuovamente l'aggiornamento.

Manutenzione del dispositivo

Cura del dispositivo

1. Non utilizzare oggetti appuntiti per pulire il dispositivo.
2. Evitare l'uso di solventi, detergenti chimici o repellenti per insetti che potrebbero danneggiare i componenti in plastica del dispositivo.
3. Sciacquare accuratamente il dispositivo con acqua dolce dopo l'esposizione a cloro, acqua salata, crema solare, cosmetici, alcol o altri prodotti chimici aggressivi per evitare danni al dispositivo.
4. Evitare di premere il tasto sul dispositivo mentre è sott'acqua.
5. Evitare shock estremi e trattamenti duri poiché possono ridurre la durata del prodotto.
6. Non esporre a temperature estremamente alte o basse per lungo tempo, che possono causare danni permanenti.
7. Dopo ogni allenamento, sciacquare l'orologio con acqua pulita.

Pulizia del dispositivo

1. Pulisci delicatamente il dispositivo utilizzando una flanella con un detergente neutro neutro;
2. Aspetta che si asciughi.
   Nota: anche il sudore o l'umidità più deboli possono causare la corrosione del terminale di ricarica durante la ricarica del dispositivo, il che ostacolerà anche la trasmissione dei dati e influirà sulla ricarica.

Importanti suggerimenti sulla sicurezza

1. Se si dispone di un pacemaker o di un altro dispositivo elettronico interno nel corpo, consultare le proprie condizioni fisiche prima di utilizzare un cardiofrequenzimetro.
2. Il cardiofrequenzimetro ottico interno emette occasionalmente una luce verde e lampeggia. Consultare il proprio medico se si è sensibili ai lampeggianti o se si soffre di epilessia.
3. Consultare sempre il proprio medico prima di iniziare o modificare qualsiasi programma di esercizi.
4. Il dispositivo, gli accessori, il cardiofrequenzimetro e i dati correlati devono essere utilizzati solo per il monitoraggio dell'attività fisica, non per scopi medici.
5. Le letture della frequenza cardiaca sono solo di riferimento e non si accetta alcuna responsabilità per le conseguenze di qualsiasi interpretazione errata.
6. Non esporre l'orologio a una fonte di calore o in un luogo ad alta temperatura, ad esample, in un'auto incustodita al sole. Per evitare la possibilità di danni, estrarre il dispositivo dall'auto o conservarlo al riparo dalla luce solare diretta.
7. Se si desidera indossare l'orologio per molto tempo, collocarlo entro gli intervalli di temperatura specificati in questo manuale.
8. Si consiglia di utilizzare il caricabatteria universale 5V/1A con marchio di certificazione in commercio. Non utilizzare un caricabatterie a ricarica rapida.

Dichiarazione FCC
Questo dispositivo è conforme alla parte 15 delle Norme FCC. Il funzionamento è soggetto alle seguenti due condizioni:
(1) Questo dispositivo non può causare interferenze dannose e
(2) Questo dispositivo deve accettare qualsiasi interferenza ricevuta, comprese le interferenze che possono causare un funzionamento indesiderato.
Eventuali modifiche o alterazioni non espressamente approvate dalla parte responsabile della conformità potrebbero invalidare il diritto dell'utente a utilizzare l'apparecchiatura.

Nota: Questa apparecchiatura è stata testata e ritenuta conforme ai limiti per un dispositivo digitale di Classe B, ai sensi della parte 15 delle Norme FCC. Questi limiti sono concepiti per fornire una protezione ragionevole contro interferenze dannose in un'installazione residenziale. Questa apparecchiatura genera, utilizza e può irradiare energia a radiofrequenza e, se non installata e utilizzata in conformità alle istruzioni, può causare interferenze dannose alle comunicazioni radio. Tuttavia, non vi è alcuna garanzia che non si verifichino interferenze in una particolare installazione. Se questa apparecchiatura causa interferenze dannose alla ricezione radiofonica o televisiva, il che può essere determinato accendendo e spegnendo l'apparecchiatura, si consiglia all'utente di provare a correggere l'interferenza con una o più delle seguenti misure:
-Riorientare o riposizionare l'antenna ricevente.
-Aumentare la distanza tra l'apparecchiatura e il ricevitore.
-Collegare l'apparecchiatura a una presa di corrente appartenente a un circuito diverso da quello a cui è collegato il ricevitore.
- Per assistenza, rivolgersi al rivenditore o a un tecnico radio/TV esperto.
Il dispositivo è stato valutato come conforme ai requisiti generali di esposizione alle radiofrequenze.
Il dispositivo può essere utilizzato in condizioni di esposizione portatile senza restrizioni.

Documenti / Risorse

Smartwatch Linkzone Technology CS200 [pdf] Guida utente S65B8401, 2AYZ8S65B8401, CS200 Smartwatch, Smartwatch, Smartwatch

Riferimenti

• Manuale d'uso